菠菜可助男性强健肌肉
科学家通过实验证明，菠菜中的化学物质能强健肌肉，加快人体将蛋白质转化为肌肉组织的速度。如果想靠它让肌肉块变大，每天至少要吃１公斤菠菜。
英国《每日电讯报》网站日前报道说，科学家通过实验证明，菠菜中的化学物质能强健肌肉，加快人体将蛋白质转化为肌肉组织的速度。
科学家估计，如果想靠它让肌肉块变大，每天至少要吃１公斤菠菜。
美国拉特格斯大学的伊利亚·拉斯金等研究人员从菠菜中提取出植物蜕皮类固醇，并对其功效进行了实验。在添加植物蜕皮类固醇后，人类肌肉样本的生长速度加快了２０％。
英国《新科学家》周刊发表的研究报告称，连续一个月注射植物蜕皮类固醇的老鼠变得更加强壮，握力也有所增强。
此前有研究表明，富含维生素Ｃ、Ａ、Ｋ的菠菜有助于减慢脂肪的消化，使身体在长时间内感觉不到饥饿，从而起到减肥的作用。另外有研究显示，菠菜还可以提神醒脑。
>>更多相关新闻 相关新闻
精彩图文
HOT 每日热文排行榜
- ·前列腺疾病患者的性生活
- ·采集精液送检有关注意事项
- ·女人的九大性秘密（组图）
- ·阴茎增长变粗与性功能
- ·性衰老如何预防（图）
- ·当心吃隔夜饭菜会致癌
- ·七技巧让她更销魂
- ·肝炎 都是吃喝惹的祸
- ·男性手淫方式大全(图)
- ·电脑族护眼每天多做这几件事
