前列腺保养的几个绝招
前列腺是男人的宝，平时应该注重对它的呵护。可别小看这个小玩意。因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,人上了年纪后便会排尿困难,性功能障碍。您或许还不知道,在美国,它是男性癌症的头号杀手!
包皮过长以及包茎示意图（图） 性爱姿势二十式真人演示（图）
多放松 生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示：当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。放松的方法有很多，例如男性瑜伽、游泳等运动都可以很有效的减缓压力。
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