勃起障碍可以吃些什么

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医网摘要:有些男性会发现之前有晨勃的,为什么现在没有了,出现什么疾病了吗。是的,晨勃障碍是有可能出现性功能异常的情况,适宜当出现勃起障碍的时候,不妨多吃一些这些食物。

性功能勃起障碍,是很多男性难以启齿的问题,因为我们都知道,这种情况出现,会直接影响到性生活的和谐,也是对男性自尊的打击。那么,如何调理勃起障碍呢?建议男性朋友可以从饮食入手。

(1)蔬菜类:卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含丰富的维生素E,对人体内激素的分泌有刺激作用,可以增强性欲。

(2)鱼类:鳝鱼、墨鱼、章鱼、鲍鱼、海参等。鳝鱼具有补血、补气的功效,可以治疗虚劳、腰痛、阳痿等病;墨鱼具有益气,增志的功效,可以治疗男子睾丸肿痛等疾病;章鱼具有补血益气的作用,可以治疗气血虚弱之症;鲍鱼具有滋阴清热,补肝明目作用,主治肝肾阴虚,骨蒸劳热之症;海参具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥的功效,能提高男性内分泌能力,提高性功能。

(3)肉类:羊肉、牛肉、狗肉等。狗肉有温肾壮阳、助力气、补血脉的功效;牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨的功效;羊肉具有补血益气,温中暖肾的功效,都适用于气血不足,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿的患者。

(4)干果类:花生、芝麻、桃核仁。花生含有维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K等营养成分;芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥,通乳的功效;桃核仁具有补肾温肺,润肠通便,对治疗男性勃起障碍有作用。

以上所介绍的性功能调理的方法,主要还是注重日常饮食的选择,因为正确的食用这些食物,可以很好的提高性功能,而且这些食物本身就含非常丰富的营养价值,不会影响到我们的健康,但是要注意不能盲目使用药物。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160929/1409035.html

责任编辑:王晶

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