男人性能力自己测
医网摘要：很多男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。
怎样恢复你的性能力
“因为和前妻感情不合，我们整整分居了5年。在这段时间里，我也曾经用手淫的办法解除进苦闷，但那主要是为了证明一下自己还有这种能力。后来我跟他离了婚，又找了一个女子。再婚之后，我惊奇地发现，我不知什么原因总是无法勃起。我真是不明白像我这样性欲积压了好几年，按理说一有机会应该非常强健才对，为什么会这样呢?如果要原因的话，只能说是手淫造成的，可是那种事我并没有干过几次呀。我迫切希望知道这到底是怎么回事。”
在回答这个问题之前，我们想先举个例子。比如有一位运动员，曾经取得过优异的成绩，那时候他的运动量很大，也感到很疲乏，但到了运动场上照样生龙活虎。后来他停止了锻炼，吃得好，睡得着，自我感觉身体比以前还强壮。可是过了几年，他回到运动场上之后，再也取不了当年的成绩了。
人的性能力与其他能力一样，也有一个用进废退的问题，加强锻炼能力就可能提高，停止锻炼能力就会下降，而民间普遍对此存有误解，认为人的性能力象河水一样，用坝把它堵住，堵得时间越长水就越多，一旦打开堤坝，就会洪流滚滚，势不可挡。这种做法在短时期里是有效的，就好象运动员在经过一段紧张激烈的比赛后，需要休息一段时间，才能恢复充沛的体力和竞技状态。但这段时间不能过度延长，一旦过长，就会从原来的能力水平上退步。
上边那位男性就属于这种情况。按他的介绍，他的性机能完全没有问题，手淫中也不勃起，毛病就出在他的长时期分居上。长时期缺乏性生活，这对成年男子来说是极不正常的现象，它使男性的机能因为得不到锻炼而逐渐衰退，以致于最后发生病变。
责任编辑：aiyi_1107
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