肾虚男人应多吃这三种水果
医网摘要:进补原因:肾虚 根据我国传统的 滋补主要在于滋阴补血, 男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚男性应该多吃这三种水果。
琥珀核桃
琥珀核桃
【主料】核桃肉300克,白糖150克。
【制作】将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
【功用】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精 ,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
责任编辑:iSky
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