让男性精力旺盛的4种食物
医网摘要：是否总感觉精力不济？感觉很累？这时候就需要好好的进补一番了，多吃这四种食物让男性精力十足，焕发男人的新生。
现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，令众多男士常常感觉“精”力不足，在性生活上表现越来越不好。当有这种情形出现，很多人会求助于药物或者保健品。殊不知生活当中很多食物是可以增强男性的性能力的，这里特向你介绍房事“性”福必备一些食物，让你的性事倍感幸福。
鱼类
早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
责任编辑：iSky
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