男性保健的五宜五不宜（组图）
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- 2008/8/7 来源：医网
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医网摘要：男人要健康，重要的是注重生活中的细节。例如：穿紧身三角裤、趴着睡等都是不好的习惯，而进食巧克力、多吃番茄和牡蛎等则对男性健康大有裨益。
宜一：洗澡用坐浴
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由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。
因此如果采取坐浴的方式，把这些生殖器官都浸泡于热水之中，就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物，有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘，特别是对于预防前列腺炎有明显效果，能延缓男性的衰老。
按照中医理论，在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物，对前列腺周围血管进行扩张，增加供血量，使前列腺炎得以缓解。专家指出，定期进行这种"坐浴"，可达到一定的理疗作用。
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