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男性消除“啤酒肚”必备手册

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医网摘要：

“啤酒肚”：随着年龄的增长,男性的脂肪细胞会在不经意间被储存,形成惹人注目的“啤酒肚”。
“啤酒肚”的危害
“啤酒肚”的危害到底有哪些呢？腹部肥胖（即俗称的“啤酒肚”）则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视…[详细]
“啤酒肚”是怎样形成的
每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠…[详细]
消除“啤酒肚”的方法
男士发胖，从肚子开始，也就是俗称的“啤酒肚”。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？采用无限制节食、果腹的方法不仅达不到强健腹…[详细]
·特殊形体操有效消除“啤酒肚” ·喝豆奶可消除“啤酒肚”
·跳跳肚皮舞 减减“啤酒肚” ·睡眠差竟也导致男人“啤酒肚”
·抚平“啤酒肚”的实用招数 ·中年男性最佳的运动减肥方法
·男性白领防止肥胖高招 ·吃吃喝喝 减掉大肚腩
·肥胖男士的黄金健身法 ·男性减肥的完美方法
·减肥饮食10大误区 ·肥胖男士必备减肥手册

责任编辑：邓伟强

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