睾丸是男性重要的生殖器官，也是维持男性特征的器官，如果睾丸出现问题，那生育能力受到影响的同时，这个男人也会变得越来越娘，缺少阳刚之气。任何部分出现痛都是不正常的现象，睾丸也不例外。有的男性经常会出现睾丸痛的现象，但由于面子的原因，不愿去医院接受治疗。下面我们就来了解一下睾丸有点痛是怎么回事。

睾丸有点痛是怎么回事？

睾丸有点痛是怎么回事？

1、精液囊肿：是睾丸、附睾部含有精子的囊肿。发于精子产生期年龄。位于附睾的精液囊肿和睾丸分离，界限清楚容易诊断；位于睾丸的精液囊肿则不易和睾丸肿瘤区别。精液囊肿病史长，发展慢、体积小、透光实验阳性、液体内含有精子。超声波、CT能明确诊断。

2、 睾丸炎和附睾炎：发病急聚，局部压痛明显，发热，尿液检查有白细胞、脓细胞，多普勒超声仪和99mTC阴囊扫描检查都显示血流量增加，抗生素治疗有效。

3、睾丸血肿：睾丸癌原因睾丸肿大，压痛明显。睾丸疼是怎么回事，睾丸血肿多有阴囊外伤病史但外伤可以很轻微，外伤后睾丸内有积血，吸收缓慢或机化后硬韧。

4、睾丸鞘膜积液：睾丸鞘膜积液有囊性感，透光实验阳性，不能触及附睾及远段精索，肿物不沉重，一般容易与睾丸肿瘤区别。

5、睾丸梅毒：睾丸癌原因发病年龄较晚，局部多见与肿瘤相似，主要根据病史及血清乏色曼反应鉴别。

6、睾丸结核：男人睾丸疼是怎么回事？男性睾丸疼痛多和附睾结核并存。多有泌尿系结核史，通过前列腺、附睾、输精管检查较易确诊。

男人锻炼睾丸的方法

1、金冷法

这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手按摩睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。

2、热冷法

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。

3、空冷法

对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。

4、多走动

办公室男性应该注意睾丸的锻炼，多运动，切勿久坐。应该每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所；因工作需要经常座着的男子，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧过小的内裤。上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜，比如座公共汽车上下班时提前两站下车步行或改骑自行车；上楼时不乘电梯，走楼梯；在电视播放广告时，站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加，如果原来一站路走15分钟的，可以逐渐加快到10分钟。当然，如果你能抽得出更多的时间，建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动，很简单，只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。

睾丸有点痛是怎么回事？从文中可以看出，睾丸痛的原因很多，但具体是什么原因还是应该去正规医院接受检查，以免延误病情，耽误治疗的时机。睾丸作为如此重要的器官，男性朋友们应注重对它的保养和爱护，睾丸喜欢低温的环境，所以平时内裤的选择应以舒服透气为主；其次就是不要经常坐着，应该多走动，这样睾丸也能透透气。