男性的排毒食谱
医网摘要：男人应该怎样排毒？方法有很多，但是很多排毒方法不是对身体有害，就是很费时间。鉴于此，医网男性频道推荐一款省时的排毒好方法给您。
第三天
第三天排毒饮食
早餐：白粥半碗。
午餐：白粥一碗，寺院佛中宝。
晚餐：瘦肉粥一碗。
每天应该喝水8-10杯，以帮助清洁肠胃及排毒。
水煮食材口味清爽，减少油份。闷烧青菜，则是有助肝肾休息，帮助排毒去水。
责任编辑：iSky
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