男性的排毒食谱
医网摘要：男人应该怎样排毒？方法有很多，但是很多排毒方法不是对身体有害，就是很费时间。鉴于此，医网男性频道推荐一款省时的排毒好方法给您。
如果每天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧!
第一天
第一天排毒饮食
早餐：鲜奶麦片，或低脂鲜奶一杯，加两片苏打饼干。
午餐：白饭半碗，火龙银耳雪梨，柳橙一个。
晚餐：白饭半碗，闷烧菜色(盖上锅盖，以小火将菜闷至熟)半碟，鸡肉少许，水果适量。
责任编辑：iSky
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