暴饮暴食的八大常见危害 胃病
- 2015/8/18 来源:
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医网摘要: 同学朋友聚会,大吃大喝是在所难免的。餐桌上的大鱼大肉等丰富的菜肴,更让吃货们”跃跃欲试,火力全开”,殊不知暴饮暴食会健康十分不利,易加重胃肠道负担,导致消化不良症状,久而久之还会诱发胃糜烂、胃溃疡等疾病。所以面对再好的美食,也要hold住,不要暴饮暴食,乐极生悲。
暴饮暴食的八大常见危害
1、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
2、肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。
3、胃病:吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
4、肠道疾病:脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
5、肾病:饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
6、老年痴呆:专家发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
7、骨质疏松:长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
8、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
本文来源: http://man.ewsos.com/a/20150818/1156758.html
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