胜过吃补药的捏耳朵补肾法

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医网摘要:我们都知道按摩身体的不同的部位有着不同的保健效果,而对于想要补肾的人而言按摩耳朵会有意想不到效果。

  胜过吃补药的捏耳朵补肾法
 
  按全耳
 
  双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩5-6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
 
  按耳窝
 
  先按压外耳道开口边的凹陷处,此部位有心、肺、气管、三焦等穴,按压15-20下,直至此处明显的发热、发烫。然后,再按压上边凹陷处。此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴,同样来回摩擦按压15-20次。
 
  提耳尖
 
  用左手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。
 
  拉耳垂
 
  用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。

本文来源: http://man.ewsos.com/a/20160125/1252380.html
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责任编辑:骆凤春

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