喝酒是现在饭桌上的普遍现象，而且越来越普遍。既然饭桌上的酒是不好推脱的，那就你要在私下学会一些关于解酒的方法，以便救急。“有备而喝”才是上策，以下2种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。

★☆蜂蜜水——>酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

★☆西红柿汁——>酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

以上这两种方法呢，虽然不是很全面，但是在需要的时候还是能为你解痛解难。