爽脆坚果 男人有效补肾固精
医网摘要:男性朋友虽然都希望自己能通过健康的、安全的滋补方式实现补肾壮阳的效果,但是如果没时间没机会吃一些壮阳补肾效果的菜,该怎么办呢?今天我们推荐男人选择美味爽脆坚果,帮你有效补肾固精!
男性朋友虽然都希望自己能通过健康的、安全的滋补方式实现补肾壮阳的效果,但是如果没时间没机会吃一些壮阳补肾效果的菜,该怎么办呢?今天我们推荐男人选择美味爽脆坚果,帮你有效补肾固精!
补肾是男性很关注的问题,下面小编给大家介绍五种坚果有补肾固精的功效:
榛子——补脾养血珍品
榛子为桦木科植物榛的种仁,味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品,可用于体倦乏力,饮食减少,眼目昏花等症,治疗小儿疳积,虫积也有较好的效果。
花生——老少皆宜的休闲食品
花生为豆科植物花生的种子,是人人皆宜的健康食品,尤其对儿童、老人、孕妇和运动员、脑力工作者,都有益处。
花生性味甘、温、无毒。具有润肺和胃的功效。主治燥咳,反胃,脚气,乳妇奶少。适用于脾虚少食,消瘦乏力或产后气血不足,及肺虚久咳,肠燥便秘或各种出血等症。花生对少年儿童提高智力和促进发育有益,并有良好的止血作用。
松子——美味“长生果”
松子为松科植物红松的种子,自古被称为“长生果”。其味甘、气平、温、无毒。具有息风、润肺、滑肠的功效。主治风痹,目眩,燥咳,吐血和便秘。松子中的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇、甘油三酯的作用,可以有效地防止动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病等疾病。
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