4、腰痛

　　腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　应对：如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。

　　5、夜间多尿

　　一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。

　　应对：白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。推荐中医药方右归丸。

　　出现肾虚 不要乱补肾

　　肾脏只是泌尿系统的一个重要器官，与男性性功能强弱没有直接联系。有些人出现性功能减退时，根本没有必要补肾。如果不需要补肾的人不问青红皂白，滥用壮阳补药，不但不能解决问题，并且“是药三分毒”，还会给身体带来伤害，增加肝脏、肾脏的负担，导致人体阴阳的失衡，出现其他病症。如果性功能减退确实是因肾虚引起的，那么补肾药物的选择也应该慎重，中医补肾须分阴阳，要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法和药物，最好在医生的指导下进行。

　　临床中常用的补肾药物有：复方玄驹胶囊、龟龄集、苁蓉益肾颗粒、补肾益脑丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等。