男人多大岁数性功能减退

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医网摘要:男人随着年龄的增长,性功能慢慢变弱,那么男人多大岁数性功能减退呢?一般在四十岁以后就会减退,不过也根据每个人体质因素而定。

男人性功能强弱,体现一个男人的魅力,更是征服女人最重要的条件,那个男人不想雄风不败呢,但有时候真是有心无力呀。导致男人性功能减退的原因很多,心理因素,工作压力大,夫妻感情不好,疾病影响,药物副作用等;如果是正常健康男人多大岁数性功能减退呢?又如何提升男人性功能呢?接下来小编和大家详细介绍:

男人多大岁数性功能减退

男人多大岁数性功能减退

一、男人多大岁数性功能减退

一般来讲生理上男人40岁之后性功能慢慢开始减退,到了50岁更加明显,不过和个人体质也有很大的关系。年轻人也有阳痿早泄,性功能障碍问题,有些人老人性功能也很好,经常看报道,90岁还能生育儿女的。

二、如何提高男人性功能?

刺激腹股沟管部

刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好,对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向高丸的通路。

建议:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。

刺激食指强精壮阳

食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。

注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持,会起到意想不到的效果。

每天保持喝适量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。

建议:每天喝些蜂蜜或其制品,必须养成习惯,长期坚持。

助性的元素:锌

现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌,而锌能促进性器官正常发育,可以保证男性性功能的正常发挥,缺锌则会导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,精子减少等;另外,它还有助于提高人体的抗病能力。

建议:每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5-7微克,另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用。

通过上文的详细介绍,相信大家对男人多大岁数性功能减退已了解,虽然到了50岁以后性功能不如以前,只要两人配合好,前戏做足,作为妻子应该多理解,还是可以性福满满的。平时可以多吃一些壮阳补肾食物,如含锌食物,每天适量的蜂蜜,经常按摩肾俞穴,按摩腹股沟,缩肛,走猫步等。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20170414/1482585.html

责任编辑:dengyz

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