感冒是一种生活中非常常见的疾病，人人都会感冒，也都有过感冒之后头疼的感受，感冒造成的头疼会使人感觉像是头上有个紧箍咒一样，让人感觉到非常的难受，浑身没有力气，那么感冒有点头疼怎么办呢？下面小编就为大家介绍几种缓解感冒头疼的方法，希望对大家有所帮助。

感冒有点头疼怎么办

感冒有点头疼怎么办？感冒之后一定要保持室内通风，减少外出及体力活动，多喝温开水。感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。

另外可以采用按摩方法；头部五行联运法，中间分五条线从前向后按压。百会、太阳、风池、风府揉，压各100下，背部从上往下推压。按一按，马上见效。同时深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果；

用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒。方法：取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2～3分钟,一般感冒只需1～3天即可减轻或治愈。

茶疗能很好的缓解和改善头痛，茶疗的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。古方添宁茶调理头痛非常好，又健康。坚持使用，您就能摆脱头痛的烦恼。

同时要注意饮食方面的问题：宜：多食大枣，山药，鸡肉，猪肚，膳鱼，泥鳅，核桃，扁豆，山楂，芝麻，百合，姜，葱，莲子，栗子，多饮凉开水及果汁，宜滋补饮食，以利养血补血，清淡饮食可平阴潜阳。忌：不宜食生冷肥腻食物，以免损伤脾胃，使邪气滞留，不食煎炸及辛辣食物，不吃公鸡。猪头肉，烧鹅，忌烟酒。

通过上文我们的介绍，相信大家就知道感冒有点头疼怎么办了吧？感冒了一定要注意保持室内的通风，多喝温开水，通过头部按摩和茶疗的方法来缓解感冒造成的头疼，最后还是需要提醒各位朋友，如果感冒引起的头疼非常的严重，就需要及时的去医院就诊，才可以早日康复。