补肾养阳美食 吃出男人强劲
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- 2013/6/7 来源：医网病友论坛
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医网摘要：男人对于食物的要求，除了营养又美味之外，还希望食物有很好的滋补身体、补肾养阳的效果，但是我们该吃点什么才好呢?为了实现你的健康目标，今天小编就来为您介绍补肾养阳美食，吃出男人强劲!快来和我们一起看看吧!
首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
龟甲
慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
黑芝麻
补肝肾，益精血，用于男科病。
黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
黑豆
用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
海参
滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
中医在临床上使用这些药物治疗时，还要根据病人的表现，症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药。如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多，遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。
小编提示：中医认为“肾乃先天之本”， 肾虚不仅是男人的痛，更是家庭的痛，男性朋友多多护肾养阳，让您更加健康!
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130607/958362.html
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