现在的年轻人可能是缺乏锻炼，宅男越来越多的缘故，整体体质往往是一代不如一代，而有研究发现如今肾虚的年轻男人是越来越多?肾虚为什么不断的年轻化?

　　年轻人为什么肾虚的越来越多?古人认为天人和一，现代医学也证明了人的生理结构、活动规律和大自然极其相似。例如，由于人们滥砍滥伐，造成森林覆盖面越来越小，森林失去了调节的能力。因此这些年不是旱就是涝，水土流失严重，土地沙漠化，部分地区发生泥石流，长江、黄河的河道两边出现塌方，尤其是近几年，一些城市出现沙尘暴，给人们的生活、工作带来极大的危害。

　　人的肾脏出现了问题，就会导致很多疾病的病发，尤其肾病。最先可能造成肾虚。肾虚男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。

　　肾阴虚症状多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

　　年轻人为什么肾虚的越来越多?通过上述的介绍，您应该已经了解。补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向。补肾一定要到正规的肾病医院咨询肾病专家，在肾病医生的知道进行补肾，否会事半功倍的。

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