裸体健身更有利减肥
医网摘要：裸体健身不是天体运动追随者炒作的形式，裸体的确有比穿着衣服更能减肥的效果。
看对比结果——更健康
不穿衣服减小了衣物对身体的束缚，动作更轻盈，也相对标准，更大程度地减小了运动伤害的可能。当然在需要防滑和防摩擦的条件下，还是应该穿鞋。同时，不穿衣服更有益于汗液渗出和挥发，对皮肤健康是有好处的。
当然，我们号召大家尽可能在家里裸着健身。我们需要给你以下提示：
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责任编辑：朱磊
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