强健男人必吃补肾强身食疗菜
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- 2013/7/8 来源：医网病友论坛
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医网摘要：肾，不管在西医还是中医的认识中，都认为一个人的肾健康，尤其是男性朋友的肾健康，对于男人的身体强健是非常重要的，特别是中医认为，男人的肾主管精力和性能力，男人一定要强健自己的肾健康，今天小编就来为您介绍强健男人必吃补肾强身食疗菜，快来一起看看吧!
用法：不拘时饮用。
功效：壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
糯米山药粥
配方：生山药50克，川断、杜仲、苎麻根各25克，糯米50～100克。
制法：制作先煎川断、苎麻根、杜仲，去渣取汁，后入糯米及捣碎的山药，共煮为粥。
功效：固肾益气安胎。适用于肾气不固而致习惯性流产、先兆流产、腰痛、水肿等病症。
柚子鸡
配方：柚子1～2个，雄鸡1只(约1000克)。
制法：将柚子肉放人洗净的鸡腹内，然后将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐，再将搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。
功效：补益脾肾，化痰止咳。
用法：每2周1次，连服3次，佐餐食用。
小编提示：男性朋友如果肾气虚的情况比较严重，可以服用金匮肾气丸、济生肾气丸或五子衍宗丸，配合以上饮食，一定能帮您更健康!
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130708/964910.html
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