补肾乌发食谱让男人更加年轻
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- 2013/8/20 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 最近很多男性朋友在留言中跟小编反映，说自己才二十出头，就已经出现了长白头发的情况，很担心是不是自己的身体有早衰的问题，就这个情况我们采访了中医专家，告诉您可以通过中医补肾乌发食谱让男人更加年轻有活力哦!快来看看吧!
用法：将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟，研为细末，再放在一起混合拌匀，加入食糖调好口味，贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
功效：养血补肾，润发黑发。
验方4
组成：黑芝麻6克，茶叶3克。
用法：将黑芝麻炒黄，再与茶叶一同用沸水冲泡。每日1～2剂，代茶饮。
功效：滋肝补肾，养血润发。
验方5
组成：首乌浸膏10千克，白糖100千克。
用法：将二者混匀，制成冲剂，每次服用10克，开水冲服，每日3次。
功效：乌发润发。
验方6
组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20130820/972892.html
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