身边除了有胖子这一类人之外，还有秃头这一类人，他们多数会因为自己的形象而选择戴假发，因为他们的头顶头发稀少，和常人相比起来比较难看，而且他们在洗头发的时候，也非常麻烦，常常担心头发会越洗越少，那么头顶头发稀少的原因是什么？其实头顶头发稀少的人可以调整好心态，调理好身体，因为头发稀少多数与营养不良，精神紧张或突然的精神刺激有很大关系，下面让我为大家介绍一下头顶头发稀少的原因。

头顶头发稀少的原因

头顶头发稀少的原因

1.吸烟嗜酒：

头顶头发稀少，其实吸烟是脱发的帮凶！长期吸烟与吸烟过量会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长，导致头发稀少。同时因为过度饮酒，会给身体的内脏器官增加负担，尤其是大量的酒精会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。

2.熬夜：

在美国健康协会的一项研究中发现：长期上网和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发，其原因是因为熬夜长期使用电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。

3.染发、烫发：

染烫会使头发的结构发生重大变化，现在的烫发技术，一般都要辅助化学药水来处理头发，而这些烫染发剂里含的一些物质，极易损伤头发的油脂，致使头发变干，易断，失去光泽。

4.营养不良：

头顶头发稀少的人的毛发出现营养不良，大多是因为摄入头发所需的营养不均衡，头发提前进入休止期，导致脱发。

5.内分泌失调：

体前额和头顶的毛囊结构先天性易受到内分泌的影响，如果机体内分泌紊乱，形成的物质会刺激毛囊，造成毛囊萎缩，头发变得细软易断，脱发随之产生。

6.精神压力：

很多人都明白现在压力多么大，可并不知道压力大会引起人体神经功能紊乱，使得毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的营养供应，头发新陈代谢功能不协调，新头发再也长不出来，而原有的头发掉落，导致脱发。

以上就是头顶头发稀少的原因，这也就同时给了广大头发稀少的人群一个解决脱发的办法，需要做到不抽烟少喝酒、不熬夜、不染发不烫发，平时的一日三餐需要做到位，持续这样的生活，不久之后头发自然也就长得越多了。