越来越多的男人开始忙碌着打扮自己，不过在女人眼中，这些对美容一知半解的中国男人行为很茫然，如何护理皮肤？买什么化妆品？用什么品牌？实际上男人经常弄巧成拙。

小TIPS：男人皮肤的困境

人体内的内分泌系统给男性带来了一个麻烦的事情：男性的痤疮发生率高于女性。临床上表现出皮疹，轻者偶尔发生，重者皮疹多而密，男性如果少吃动物脂肪多的食物和甜食，多吃蔬果，多吃含维生素A、维生素B的食物，男性痤疮的发生率就会大大降低。

第1宗罪男人美容很“娘”

罪状：避讳和美容扯上关系，觉得真男人不屑于在脸上涂涂抹抹，看不上肤白唇红的花样男。

她看法：太落伍了！你没听说“娘”是世界十大时尚之一吗？所谓“中性风”，就是稀罕女生一样秀美精致的男生，我们也觉得他们好可爱呀！比那些满脸沟坎的丑家伙强多了！

男人美容？有人一听就会眉头皱起：好娘啊！但是看到帅哥，谁不喜欢呢？爱美之心男女无别，何况保护好自己的皮肤与关爱身体的任何一个部位并没有什么区别！

当男人的脸长满了痤疮、黑斑或生了其他皮肤病并且无法改变时，他们就会意识到错过了美容的最佳时期。男性的皮肤比较粗糙，毛孔较大容易出油出汗，尤其是后生仔，油脂分泌旺盛，如不注意脸部皮肤的保健与卫生，就留下慢性病的祸根。

第2宗罪洁面膏不用无所谓

罪状：虽然护肤，却自作主张简化步骤，结果事倍功半。

她看法：还是大男人心态作祟！不愿意虚心按照美容顾问或女人的建议乖乖美容，男人自以为是本性！

很多男人洗脸时只用清水一泼就草草了事。其实大部分男人脸上的毛孔粗大，油脂分泌多，最容易生粉刺暗疮。所以每天的洁面是美容中最重要步骤，面上污垢不除，用什么美容品也吸收不了！而且，香皂并不适合洁面，经常使用会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥紧绷时，皮脂腺便会分泌大量油脂，令面部出油的情况更严重。

男人不防晒。防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的洞越来越大，紫外线照射越来越强，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化或者由此而生出许多皮肤病，真是一件得不偿失的事情。所以防晒不分男女，应该是每个人的事情。

在某年度颁奖典礼现场，林俊杰还是像当初那个略带青涩的大男孩，羞涩的笑容挂在脸上。他的保养秘诀中洗脸是关键，“我洗脸前先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，用清水把脸洗净不要留下香皂的残沫。”够专业！