经常食用辛辣食物或饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血，引起前列腺炎。长期酗酒者往往会加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。

　　2，吸烟

　　吸烟越多前列腺受害越大。据调查，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有尼古丁、氰化物和一氧化碳等对人体不利。

　　3，久坐

　　前列腺长时间受到挤压，会导致局部血液循环不畅，久坐或经常骑自行车不利前列腺健康。

　　4，憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

　　5，房事无度

　　短时间内持续多次房事者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。性欲旺盛者无法正常排泄，也可能导致前列腺分泌物大量“囤积”，时间长了同样会引发炎症。

　　6，便秘

　　便秘者的直肠内积聚的大量粪便，会加重邻近的前列腺充血，压迫前列腺，对前列腺健康不利。

　　7，精神紧张，压力过大