由于男性健康长期受到漠视，旧的传统理念的沿袭和继承，给男人带来了今天健康的隐患与痛苦。

　　因此，男性乃至全社会都要挣脱健康枷锁的束缚，树立正确的男性健康新理念，让男性彻底摆脱健康危机。

　　10月28日是中国的男性健康日。现代社会人与人之间的竞争越来越激烈，男性面对家庭、就业和社会等各方面的压力也越来越大，由此产生的男性生理、心理健康问题也日益增多。面对前所未有的心理和身体健康的侵袭，男性朋友要正确认识各类男性疾病，重视男性心理健康，善于把握生活节奏，保持正常的心理状态。

　　“男人节”

　　近年来，要为男性申请一个节日的说法越来越得到社会的认同。国际妇女节的日期是3月8日，呼吁把男人节的日期正好倒过来，这样就特别好记。申办“8月3日男人节”引起了越来越多人的关注，

　　目前，社会处于转型时期，在生活节奏加快、工作压力加大的情况下，一些男性的个性受得压抑，“男人流血不流泪，哭鼻子才是女人”的认识，导致一些男性得不到社会的理解和关爱，心理压力越来越大。所以，从心理和生理方面来看，设立一个男人节，让男性解脱一下，有其现实意义，能获得人们的响应。 但专家认为，设立“男人节”的意义并不如“妇女节”的大。几千年来，男权主义占据了统治地位，妇女受压迫、受歧视，设立妇女节，是基于妇女平等、解放的意义，而这正是“男人节”所不具备的。

　　所以要想解决男性现在的压抑感，光靠一个“男人节”是治标不治本的。要解决这个问题，需要男性提高自己承受挫折的能力，树立与社会相适应的价值观、人生观。

　　男性不是绝对的“强者”

　　男性要承认自己是生理上的弱者。这是客观存在而不是男性的耻辱，所以男性不应当误入自己是“强者”的误区。

　　习惯上，人们把女性称为“弱者”，认为她们体能差，在社会竞争中处于劣势。而科学家的研究表明，男性才是生理上的“弱者”。人类的“免疫基因”存在于X染色体上，女性有两条X染色体，而男性只有一条。由于男性基因微弱，一旦基因出现问题，没有后备基因，所以从胚胎时期起，男婴的生命力就比女婴要脆弱，死胎率高，成活率低，各类遗传疾病的发病率也比女婴要高;而有些疾病的并发症也比女性的要严重一些，比如腮腺炎会对男性的生殖系统有不良影响而对女性就没有。

编辑力荐：

男人必读 “硬”汉全攻略

为何男人如此偏爱丰满的乳房

男人8个日常习惯易致杀精

告诉你男人私处十五个秘密