男人跳肚皮舞也很性感

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  • 2011/2/23 来源:医网病友论坛
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医网摘要:看郭伟跳肚皮舞很有意思,首先是他的打扮,甩着长长的马尾辫,上身穿着红色紧身小背心,流苏点缀在背心的四边,下身穿着红色的裙裤,腹部裸露在外头,胯上还围着碎铃,项链、手链等女性化的佩饰应有尽有。

  对于一些初学者来说,吊带背心加一条精致的腰链和一条紧身长裤就可以了,光脚练习,或者是穿着防滑的袜子,只要不穿硬底的鞋子都可以。

  中级以上学习者在平时练习的时候,可以加一些接近演出服类型的衣服。真正的专业舞者的表演服是非常华丽的。在国外,一身讲究的专业肚皮舞表演服需要五六千元人民币,有的甚至达到一万元以上。

  和其他的健身方式不同,肚皮舞对于场地没有要求。跳肚皮舞的时候,有时候你只需要站着,舞动腰腹部,做一些诸如“西米”这样的快速抖动的动作即可。

  不论是客厅、浴室还是卧室,都可以作为练习肚皮舞的场所。跳肚皮舞其实动作很简单,就是腰腹肌肉的运动,如果每周只是跟着跳一节课的话,效果肯定不佳,每天自己坚持在家练习才是最重要的。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20110223/348768.html
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责任编辑:lisenlin

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