重视这九个小毛病让男人多活六年

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医网摘要:男性的平均寿命要比女性短6年,很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。来看看健康专家制定的一个健康自测问答,以帮助男性了解自己的身体状况。

  问题八:曾经出现短暂视物重影?

  回答“否”,通过;回答“是”,警告。

  脑中的血液供应被瞬间干扰会出现这种情况,这与短暂性脑缺血发作(小中风)有关。出现重影也可能与其他疾病有关:甲状腺问题、糖尿病或多发性硬化。

  应对:如果是小中风,建议多休息,喝茶,并即刻采取治疗。因为这种症状会极大地增加未来患严重中风的风险。高血压和糖尿病患者尤其要注意,紧急治疗最关键。

  问题九:经常感到悲伤吗?

  回答“否”,通过;回答“是”,警告。

  心情忽高忽低,失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友,甚至丧失性欲,经常疲惫,没有生活目标,这些都是抑郁症的表现。男性还会表现为易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻性强等,其自杀倾向高于普通人三倍,也更容易患冠状动脉硬化。

  应对:应及时寻求家人、好友和专业人士的帮助,压力过大可以给自己放个长假,重新规划人生。

  血液中葡萄糖的水平过高容易造成真菌感染,从而使外阴瘙痒。如果症状久治未愈,同时伴有口渴、视物模糊、极度疲劳以及尿频(尤其在晚上),那么,这很可能是2型糖尿病。其他需要考虑的因素还有家族病史、年龄和腰围,男性腰围如超过94厘米,患该病的风险也会升高。

  应对:建议验血,或者改变不良生活习惯。


本文来源: http://man.ewsos.com/a/20110301/351892.html
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