各种生活污染严重影响男性健康。空间狭小、通风不足的办公室里，老烟哥躲在电脑背后姿势潇洒的吐着烟烟；乌烟瘴气、烟熏火燎的火锅店里，一帮露着膀子的山城崽儿，一手划着四季财，一手端着亮堂堂的酒杯，咕咕下肚，胡吃海塞；无论是大排档、夜啤酒，还是路边的小面摊，头冒大汗、嘴唇绯红的哥子还在大喊：老板，拿海椒来！……你还真莫说，这抽烟、喝酒、麻辣烫，有多少重庆男人是样样离不开。然而，当"吞云吐雾、觥筹交错、烟熏火燎"的现代生活方式让重庆男人们一度迷失在其中，并乐此不疲之时，关于他们的健康，一时间早已被抛到九霄云外……

　　在"10.28全国男性健康日"即将来临之际，重庆生殖健康医院特别举办男性健康专家座谈会，由男性健康专家、重庆生殖健康医院男科主任医师朱德海教授为广大男性朋友讲解饮食习惯与男性健康的利害关系。

　　在座谈会上，朱德海教授谈到，在很多男性眼里，吸烟饮酒食辣是非常平常的事，似乎要成为真正的男人就应该要学会。然而，殊不知正是这样的不健康生活方式为男性的健康埋下了不小的隐患。

　　吸烟伤己伤人，严重危害生殖健康

　　"杀精"、"畸形精"导致不育

　　重庆生殖健康医院男科朱德海教授谈到吸烟严重影响孕育：其实每盒烟的包装上都印有"吸烟有害健康"等字样，然而很多男性朋友却总是"偏向虎山行".据调查显示，重庆男性抽烟的人数比例已经占到了57.5%.众所周知，香烟里含有大量如尼古丁、焦油、一氧化碳、醛类、氮化物等有害的化学物质，是公认的导致肺癌的重要致病因素之一，而吸烟者患肺癌的危险性更是不吸烟者的13倍。更重要的是，吸烟可影响精子的数量、精子的活力和精子形态等，从而导致男性不育。

　　科学研究表明，烟草中化学物质可对精子造成直接和间接损害，从而影响精子的活力，并导致精子畸形率增加等变化。大多数受试者结果显示，精液质量参数与日吸烟量有明显的相关性。年吸烟量与异常精子百分率呈正相关。另外，日吸烟量和年吸烟量也有明显的相关性。

　　朱德海教授还说，吸烟引起精液变化的另一特征是精子畸形率增高。而且，精子畸形率与吸烟者每日吸烟的量有关。每日吸烟l一10支和每日吸烟11~20支时，精子畸形率只有5%的差别，但当每日吸烟21~30支时精子畸形率就显着增高。在重度吸烟者中，吸烟时间长者精子畸形率更增高显着。

　　此外，吸烟者患冠心病、高血压、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高，中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍，还可引发慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞等疾病。特别对尚未生育的男性，朱教授讲到，吸烟可影响精子的数量、活力和形态，并可能造成精子畸形，对后代具有遗传损害，更甚者会导致男性不育。

　　长期过量饮酒严重者可致性功能障碍

　　在饮酒与健康的关系问题上，不少人有这样的认为：大量饮酒有害健康，但偶尔饮酒或长期少量饮酒，对健康影响不大，甚至有益健康。朱教授表示，虽然酒类中的某些成分有益于健康，但与其对身体的危险相比实在是微不足道。

　　长期过量饮酒，除了对人的胃肠、心脏、肝脏、肾脏等都会有不良的影响，容易导致疾病的发生外，最严重是会引发男性性功能障碍。据重庆生殖健康医院不完全统计，在所有不同年龄层的男子中，在长期饮酒后，约有8%的人会出现阴茎勃起不全；而年轻饮酒男子中，有高达63%的人发生不同程度的性功能障碍，对于长期饮酒成瘾者，其性功能状况就更低，发生性功能驱动和勃起障碍者竟多达80%.普遍的性功能障碍表现是：性兴趣降低（占6%），勃起障碍（占48%），逆行射精（占26%），早泄（占20%）。

　　朱德海教授表示，维持男性特征及男性性功能的主要激素，是雄性激素 --"睾酮",而饮酒可以影响血浆睾酮的水平。有试验表明，对16例正常男子，在饮酒以后测定其睾酮水平，结果发现：随着血中酒精浓度的上升，其睾酮值明显下降。结果可出现男性乳房女性化，性欲减退或阳痿等状况。调查显示，伴有慢性酒精性肝损害者，患阳痿的几率可高达75%.据重庆生殖健康医院男科9月门诊接收患者情况表示，有近80%前来就诊的患者都有不同程度的饮酒习惯。

　　麻辣烫油腻辛辣"催发"前列腺炎

　　麻辣烫是重庆人饮食习惯的代表作品。山城人素来饮食重口味，辛辣、油腻、味咸的特点虽然刺激了味蕾，满足了追求美味的需要，也给人们的健康带来不少麻烦。麻辣烫等类似食物对于前列腺和尿道有刺激性作用，食用过后，在排尿时可能会出现尿道不适或者灼烧的感觉。并且这类食物能够引前列腺血管扩张、器官充血、水肿从而导致前列腺的抵抗能力降低，加之大部分男性缺乏卫生意识，不及时采取紧急措施，极容易诱发前列腺炎。对本身就患有前列腺炎的男性朋友来说，食用过量刺激性食物还有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖，使慢性前列腺炎症状加重。朱德海教授谈到。据09年重庆市卫生局与重庆生殖健康医院共同发布的居民健康调查数据显示，重庆市30-40岁年龄段的男性，约有40%的男性患有不同程度的尿路系统及前列腺相关疾病。

　　为此，重庆生殖健康医院朱德海教授建议广大男性市民，应该树立正确的健康观念，合理饮食习惯，尽量少吸烟饮酒、忌辛辣油腻，密切注意身体反馈的健康信号，做到每年至少到专业的生殖健康医院做一次全面的男性健康检查，若发生疾病应遵医嘱进行治疗。

　　男人7大危险信号 定期健康体检很重要

　　重庆生殖健康医院温馨提醒：很多疾病在发病之初都有明显的症状，如果出现以下症状，应及早到医院就诊。

　　1、 经久不愈的干咳，无痰或少量痰液，伴有声音嘶哑，痰中夹血丝或小血块；

　　2、 常感头痛，并伴有恶心呕吐，眩晕耳鸣、心悸气短、失眠、肢体麻木等症状；

　　3、 头晕目眩、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、气短、心慌、口角歪斜、不能说话等症状，常伴随着体重超重与肥胖；

　　4、 疲倦乏力、食欲不振、恶心、呕吐、体重减轻、腹胀、嗳气、肝区胀满等；

　　5、 尿频、尿急、尿道灼热、疼痛，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重；

　　6、 性交时无法正常勃起或勃起不坚，不能维持足够时间从而妨碍性交；或性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。

　　7、 夫妇同居，未采取避孕措施两年以上，而无生育，经检查女方一切正常，男方检查异常。