时代不同了，"魔鬼身材"已经不再是女人的专利，男士们也在为健美身材和充沛精力纷纷去健身，导致"吃饭不如流汗"之说。所不同的是，女人们的标准很简单，而男人的体形究竟何种最佳呢？恐怕还得因人而异。

　　虽然以阿诺德·施瓦辛格为代表的"大块硬汉"已经不那么走红，但壮硕的肌肉还是最男性化的标志；迪卡普里奥之类的温婉小生虽然没有那么强的力度，却也身手敏捷，充满活力。

　　每个人都有不同的天赋，也有不同的工作、生活空间，因此对身材的要求也不尽相同，不妨让我们先来看看人们对男士理想身材的看法吧。

　　肖军（男），摄影师，30岁：男人的身材得根据自身的先天条件去改善，主要得看着顺眼。我觉得太多的大块肌肉有暴力感，只适合少数行业，一般人还是追求匀称就好。肩膀、大腿、小腿、腹部是几个关键部位，肌肉要结实。这跟平时的穿着有关，如果是白领或从商从政，总穿正装，没必要练大块，如果常穿紧身衣，练块可能会增加魅力。

　　丁言（男），公务员，37岁：我的观点是"壮而不彪，小而不弱",中等身材好。我不喜欢类似立体块壮结构的一身肌肉，还是看着正常些好，但也别太瘦弱，让人看了就想欺负。身体的先天条件决定了很多东西，但可以练习到充满活力，这也是现代很多男子缺乏的，精力充沛，四肢比例协调，举止磊落，就不怕无人倾目了。

　　林夕（女），装璜公司副经理，27岁：眼中的情人是自己的互补，我认为人们喜欢与自己身材互补的另一半。比如我身高1.74米，体重140斤，在接触男友时，对身材魁梧的男士就毫无兴趣，偏爱瘦一点的。我先生身高1.80米，体重120多斤，他对窈窕女士也没什么感觉。

　　林若冰（女），网络公司销售部，24岁：我向往的生活是平和、舒畅的，因此，不能接受一身"腱子肉"的男士张扬的感觉，刻意修炼某块肌肉，也算是男人的"矫情"吧。