我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerIn?vestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开为之工作过或长或短时间的公司,总会有各种不同的复杂而难缠的情绪缠绕着我们。为了帮助你更好地控制自己的情绪,并不对其他同事的情绪造成负面心理影响,我们开列了几个“处方“,也许会“药到病除”!

症状一：生气

　　你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白“,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。

处方：请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。

　　症状二：狂喜

你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后,就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着,轻飘飘地浮在半空中。

处方：将你的过度兴奋加封盖子,以免满溢出来,而“乐极生悲“。记住,世界上没有完美无缺的事情,也没有白掉的“馅饼“：甚至一个“梦幻“工作也会带着问题来。

　　症状三：忧愁

你知道你应该感到高兴,因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现,自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。

处方：你只需记得自己辞职的理由。在离开之前,你已经考虑成熟了,你会熬过这一关的。

　　症状四：内疚

当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时,你恨不得能让时光倒流。你想承担更多的工作,但已经是曲终人散的时候了,你被内疚感折磨着

处方：在你离开的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。

症状五：患得患失

你已经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问是否能收回辞呈。

处方：这种变换工作前的“神经过敏症“太自然不过了。提醒自己为什么会选择一份新的工作,当你想清楚之后,你就回到了原来的你。