学会和负面情绪“在一起”
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- 2011/7/27 来源：医网病友论坛
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医网摘要：人都会有情绪，有些情绪被认为是负面的，可是越急于排斥它越纠缠不放，甚至彻底把我们控制，影响到生活和工作，严重时出现心理问题。
老年期的焦虑：主要集中在健康方面，是对死亡的焦虑。
另外，焦虑在不同人群的指向也不太一样。比如从性别上，事业、地位、身份更易引发男性的焦虑，女性的注意力重点则指向家庭与孩子。
总之，人的一生都在与焦虑打交道，几乎无人能够幸免。所以，学会与焦虑相处是必须掌握的一门学问。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20110727/379640.html
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