食物：芹菜 --- 充满诱惑的 “调酒棒”。

　　效果：散发迷人气味。

　　增强男性魅力富含纤维的芹菜，嚼起来嘎嘣脆，水津津的。然而，它事实上更象是激发性生活的“调酒棒”。研究发现，每一根芹菜都饱含对女人充满诱惑的“信息素”，咀嚼芹菜时， 这些“信息素”的气味分子扩散到口中，接着，顺着喉咙爬升到鼻腔内。一旦到达鼻腔，它们就会加速激励过程，唤醒性意识，使他的身体散发出自然迷人的气味和信号，令他对女人更加充满诱惑力。另外，芹菜还是低卡路里高纤维的食物，想吃多少就吃多少，还不用担心体重问题。

　　食物：香草冰激凌 --- 让他的高潮更加持久有力。

　　效果：令你对他的持久力大吃一惊。

　　在涉及到性的食物中，冰激凌属于提供持久力的食物。它具有两种高含量的元素：钙和磷 ---为肌肉提供能量储备，增强性欲。一个标准盒的冰激凌中，钙含量约有200毫克，这些钙能使他的高潮更加持久有力。另外，芝加哥嗅觉与味觉治疗研究基金会的研究发现，香草的气味会令他感到更放松，减轻焦灼感和压抑感。

　　男人 30’S --- 追求和谐性爱的岁月

　　进入30岁的他，性冲动的急迫程度比起20岁时明显减弱。你发现他不再是从前那个冒失急迫的毛头小伙子。30多岁的他举止优雅，能很好地控制自 己的情绪和欲望。总体来说，现在的他可以说处在一生中的“最佳表现”阶段。他不再急着满足自己，开始认认真真地对待“前戏”，并对“做爱”一词有了更新的 理解。30岁以后的他另一个幸福的发现就是 --- 你也开始爱上了“这件事”，而之前，仿佛一切都是为了他，他可不喜欢那种欠你一个人情的感觉。从机体上论，35岁以后的他勃起快，消退慢，但在接近40岁 时，除了异常的刺激，很少能连续射精。他满足于较为完美和谐的做爱，对性的渴望很大一部分让位于和伴侣之间的相互扶持。此时，让一个健康的宝宝加入你们的 生活自然也就是水到渠成的事。

　　食物：坚果 --- 精子的“质量担保”。

　　效果：他所有的精子都将成为“游泳健将”。

　　吸烟，空气污染以及大气中的其他毒素，都可能对精子造成伤害，改变细胞的DNA，增加婴儿先天致畸的可能性。与污染物做斗争的最好赌注是什么 呢?营养学家告诉我们正确答案??坚果。坚果是硒元素的最佳来源，硒元素不仅有助于产生健康的精子，而且能让他体内的小家伙游得更快。英国的研究者们曾经 让那些生殖能力有问题的男性增加硒元素的摄取量，结果发现，他们的精子数量和质量都有提高。美国食疗协会发言人Keith Ayoob说：“和核桃、杏仁等坚果还能提供大量的维生素E，帮助精子细胞抵御自由基的侵害。”

　　看了以上介绍你对让男人激情燃烧的食物有了了解吧!如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!以上食材只属于滋补调离的饮食!