男人性保健的三大秘密食物
- 2011/10/25 来源:医网病友论坛
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医网摘要:大葱、洋葱以及韭菜都是我们日常餐桌上的常客,但也常常别我们当做辅料,一般不“正眼”看它们。但这里小编要提醒男性朋友,女人不看它们,你可以得看,因为它们将对你有莫大的好处哦!
大葱、洋葱以及韭菜都是我们日常餐桌上的常客,但也常常别我们当做辅料,一般不“正眼”看它们。但这里小编要提醒男性朋友,女人不看它们,你可以得看,因为它们将对你有莫大的好处哦!
男人性保健的三大秘密食物:
1、大葱“催情高手”
大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
2、洋葱“菜中皇后”
洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富。
3、韭菜“伟哥”
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥” 的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20111025/426433.html
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