据新加坡最新一项研究显示，燕麦不仅营养丰富，对于男性而言，燕麦还是提高男人性能力“好帮手”。研究人员表示，燕麦能促使人体释放睾丸素，有助于缓解男性性功能障碍症状。

　　燕麦乃男人性能力“好帮手”

　　研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现 ，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

　　因为成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降，甚至出现性欲低下和勃起障碍等症状。而燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期吃燕麦能使上述症状得到改善。

　　此外，研究人员表示，燕麦对提高女性性欲也有帮助。研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

　　研究人员特别强调：过量食用燕麦可能会对人体有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。要壮阳不只是饮食能帮忙，运动也可以。运动加饮食双管其下，性能力想不提高都不行啦。