近年来，一个叫做“白骨精”的词汇，开始在网络间迅速流传开来。所谓“白骨精”就是网友们对白领、骨干和精英的戏称。可以说这类人群在各个领域都有，男性占有相当部分的比例。但高强度、高压力的工作会导致他们身体健康水平急剧下降，健康亮起红灯。

　　男性养生警惕：男人不自爱易陷健康“红灯区”

　　健康红灯区一：男性功能障碍

　　诱因：经常熬夜人的生活往往不规律，饮食不规律而且常常过量，极易患上肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状，导致夫妻生活不和谐，造成心理阴影，从而导致成为ED患者。

　　概况：近年来，男性功能障碍的发病率呈明显上升趋势，很多男性朋友虽患病有数月或数年之久，但由于羞于启齿，讳疾忌医，致使病情越来越重，失去早期最佳治疗时机，甚至抱病终生。

　　健康红灯区二：前列腺疾病

　　诱因：“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病;应酬客户常出入娱乐场所，过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血，诱发慢性前列腺炎及泌尿感染，导致脂肪肝、酒精性肝硬化等。

　　概况：前列腺疾病已成为男性健康的头号杀手，好发于青壮年男子，发病率很高。资料统计，40%的成年男性患有不同程度的前列腺疾病。当前列腺发炎和肥大时，排尿和射精都受阻，易使肾脏受到损害。