大学生捐赠精子活动这一两年在校园里“红火”起来。

　　从去年开始，广东给予精子捐赠者的交通及误工补贴有了较大幅度的上升，合格者提升至每次300元，不合格者则为50元/次。合格者的供精次数一般为10次左右，每隔5-10天捐献一次，每次结束完立即给，全程下来可获3000元左右的补贴。目前广东精子库捐献者九成五以上是大学生。

　　但不是任何一个大学生都可以成为合格捐精志愿者的。按规定，捐精者年龄要在22-45岁之间，年纪越轻，精液质量越高就越好。

　　无论您是否有意愿成为捐精志愿者，都可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

　　南瓜子等食物能提高精子质量

　　从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

　　还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。

　　取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。

　　其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。