适度锻炼可远离遗精频繁
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2012/1/26 来源：医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要：遗精而为病，大多与神经衰弱、肾亏损有关。遗精太多，又进一步引发精神衰弱。因此，二者是互为因果的。治疗遗精，有一套很简单的体育疗法，供遗精患者参考选用。
遗精而为病，大多与神经衰弱、肾亏损有关。遗精太多，又进一步引发精神衰弱。因此，二者是互为因果的。治疗遗精，有一套很简单的体育疗法，供遗精患者参考选用。
用硬板床一只，床要一头高，一头低，高低相差20厘米。床上铺一快稍厚的垫子，以暖和舒适为度。患者坐在床上，面向底处。两腿伸直，脚尖朝上。自腰以上身体挺直，两手掌覆在两膝盖上。然后按顺序反复做下列三个动作。
第一动作：两手轻轻握拳，两臂缓缓缩回，做时尽量向背后，两前臂紧贴在左右肋下。
第二动作：两拳松开，掌心朝天，由头部两侧向上直托，似拳重物一般，两臂尽量伸直。两手背朝下，两眼仰视两手背。
男性热文Top10
- 148870自慰必看：最新奇的手淫方法
- 88230百天狂干1000次 丈夫一夜白头
- 66272男人最爱的创新性爱姿势六式（图）
- 61590实拍精子库内景 公开捐精五步曲
- 53074让男人精尽人亡三大避孕方法
- 76103手把手教你自己按摩前列腺（图）
- 49062同房技巧：用乳房来做爱
- 47117性事持久战！男性延迟射精有妙招
- 30832人体探究：你的一次排精量有多少？
- 28328网友自爆：食用男子的精液有十大好处
第三动作：头渐渐底下，弯腰，两臂向前向下伸，使手指尖伸向脚指尖。
本文来源： http://man.ewsos.com/a/20120126/500389.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
