是谁偷走了咱们的“记性”
- 2012/2/10 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 你是不是有过这样的情况?提起笔却忘了字怎么写,下一秒却忘了上一秒要说什么,健忘,似乎真的已经开始光顾我们的生活了。不要怕,这就来告诉你,究竟为什么会越来越健忘!
6.不吃早餐——让你成为习惯性健忘者

大脑从一早起来开始“饥饿”,如果你不吃早餐,大脑无法得到充足的血糖供应,随之出现倦怠、健忘。不要以为这种情况会在你进食午餐后得到好转,经常不吃早餐会让脑动力速度减慢,很容易使你转型成习惯性健忘者!
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20120210/515879.html
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