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让精子强壮的秘密武器

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2012/2/23 来源：医网病友论坛
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医网摘要：让男性须知的精子强壮秘密是什么呢?精子强壮了才能确保自己的生育能力，很多时候男人的精子强壮程度真的是很差强人意，那么让男人精子强壮的秘密有哪些呢?是什么小秘密才能让男人的精子强壮呢?让我们一起看一下吧。

　　让男性须知的精子强壮秘密是什么呢?精子强壮了才能确保自己的生育能力，很多时候男人的精子强壮程度真的是很差强人意，那么让男人精子强壮的秘密有哪些呢?是什么小秘密才能让男人的精子强壮呢?让我们一起看一下吧。

　　招数1—穿裤子要讲究

　　别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。让宝贝保持“凉爽”

　　男性的肇丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让肇丸的温度低于身体的温度，这样肇丸才可以正常的工作哟。正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低40C呢!无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

　　招数2—向热水浴说不

　　贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了!经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40度以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。

　　招数3—别大量饮酒

　　大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使肇酮水平降低并降低精子的质量和数量。你这么关心他，还在等什么呢?

　　招数4—不许乱吃药

　　很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治疗癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话，为了解除你的担心，可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。

　　招数5—环境因素也需要加倍注意

　　关于那些可能会引起精子损伤的物质，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或醋)的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联二苯以及自来水中所含的雌激素。这些物质中有很多仍然处于研究当中。

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