日常八招：提升你的性功能
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- 2012/5/16 来源：医网病友论坛
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医网摘要：性功能是男性身心健康的其中一种反应，男人若要提升性功能，保证健康，那么可以从以下八个方面着手。
▲ 5，强化能力之冷泡法：先在浴缸里温热阴囊，然後站出来浇以冷水，当阴囊收缩後再度进入热水中，拉长後再泼冷水，如此重复五次。
▲ 6，晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
▲ 7，为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
▲ 8，自慰锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻炼的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。
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本文来源： http://man.ewsos.com/a/20120516/633830.html
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