别吃 这些食物使你败“性”

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  • 2012/5/24 来源:医网病友论坛
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医网摘要:以下几种食物,在男人们希望助性、壮阳的时候,是怎么也不会想起的,但往往是这些“小人物”能带来大作用。

 
  油炸食物
 
  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
 
  高脂牛奶
 
  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
 
  精面粉
 
  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。
 
  总之,为了夫妻性爱生活更幸福,男性朋友要注意,因为人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。因为这些食物我们还是少吃为妙。
 
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本文来源: http://man.ewsos.com/a/20120524/653635.html
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责任编辑:zhh

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