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男人充足休息才有活力

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2012/6/24 来源：医网论坛
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医网摘要：核心阅读：事实证明，男性确实比女性短命。台湾男性平均寿命较女性少约5岁左右。美国男性的平均寿命整整差女性6岁。这与社会竞争的压力是分不开的，男人在传统意义上都被称作家庭的顶梁柱，而身体肌理也各方面强于女人，所以往往忽略了休息。为了不使自己早衰、过劳、健康恶化，从现在起，你一定要为自己制订一个健康计划！

　　钻研芳香疗法，对感官知觉开发经验丰富的肯园负责人温佑君便发现，男性常常「不知道该拿自己的身体怎么办」，最后只好藉由声色刺激来抒解压力。

　　尤其男性抒压方式多倾向「集团式」，像一起去打球，一起去上三温暖等，「男性很少是静下来，自己面对自己的，」短发圆眼的温佑君提到，感官未被开发的男性，其实比女生有更大的潜力。「男性一旦碰到喜欢的味道，瓶盖一打开，就会拚命用力吸，反应很强烈。还会滔滔不绝跟你谈起关于味道的记忆，像是童年、初恋啊等等，」温佑君笑说。

　　然而，面对先天生理因素与后天环境不良的重重压力下，却有一些男性看起来总是活力充沛、泰然自若，他们提神醒脑的秘诀是什么？

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