不少男性在阴囊相关的疾病下严重影响日常的生活和工作，令他们十分困扰，其中常见的就属阴囊潮湿。那么如何做好阴囊潮湿的保健，让您的生活和工作不受影响呢？

　　据专家介绍，男性阴囊的温度比人类的体温是基本要低，而且睾丸维持精子生成的温度需要低于体温2-3度，也就是34度左右。

　　夏季炎热阴囊不仅要靠松弛阴囊皮肤散热，还要依靠出汗降温，所以阴囊有时潮湿是正常的。但是如果是阴囊经常潮湿，就要引起男性朋友的注意。

　　阴囊潮湿是怎么形成的呢?

　　专家指出，阴囊潮湿的原因一般是男性下焦的湿气比较大而引起的，人体的热气一般都是往上走，而水往下流，阴囊属于下部位的，当男性身体里有一些湿的症状后，就会引起阴囊潮湿的现象。

　　这与人先天的属性有关系，尤其是脾虚，比如父母的遗传因素造成的脾脏比较虚，人类吃的东西都要靠脾输送，所以去除一部分走小便，另一部分就泛于体表，就往下走，所以就在阴囊这个地方就感觉比较潮湿，这是先天因素造成的。

　　但是也有一些男性是在饮食上爱吃一些辣椒的东西，爱喝酒，爱吃肥肉，这些带有热性、刺激性、发性的食物都容易给身体造成湿热的蓄积，久而久之也容易造成阴囊的潮湿，所以分清阴囊潮湿的原因也很重要。

 　　那么，阴囊潮湿如何保健更放力?

　　如果不是位前列腺患者而发现的阴囊潮湿，男性朋友不必太慌张。因为不是病态引起的，很有可能是由于自身身体不好或者是饮食不好，比如爱喝酒的人，爱吃辣东西很容易引起湿热，而导致阴囊潮湿。所以男性朋友注意下日常饮食，保持清洁。

　　专家指出，大部分男性的阴囊潮湿都与前列腺炎有关，因为阴囊潮湿是前列腺炎导致的植物神经功能紊乱所造成的，而随着前列腺炎的好转和治愈，阴囊潮湿会见段出现直至消失。但如果前列腺炎治疗不当或不彻底，阴囊潮湿亦不会康复。

　　男性朋友若想彻底脱离阴囊潮湿的苦恼，一定要忌口。阴囊潮湿如何保健更给力?注意在饮食上不要吃热性的东西，不要喝酒，注意勤洗生殖器，勤换内裤。不要穿过紧的衣服，保持良好的通透性。

　　上述介绍了阴囊潮湿如何保健更给力，总而言之，专家指出，男性朋友若有了阴囊潮湿的情况，应该注意的卫生，不要久坐，坚决忌口。病情就能得到很好的改善，但是如果是病理性引起的则必须到正规医院检查病因，好对症治疗，以免使得病情加重。

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