夏季排毒多喝温开水
- 2012/7/17 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 炎炎夏日,你是否会只喝冰水和冷开水,甚至直接喝生水?虽然冷水让你当时感觉很是痛快的一凉到底,但是这样却无助于养生。专家表明,如果能够学会喝温开水,可以帮助排毒养生哦!各位男性,为了健康平时要多喝温开水。
四、温润通喉道
我们在进食过程中,常常由于一不小心,给喉咙部位造成临时性的咽喉塞咔,不要盲目掏掘,伤害食道组织。最好的方法就是使用温开水大口吞咽,冲下残留物。水,几乎就像是一把温润“软刀子”,在疏通喉管食道滞留上,具有很好的“特异功能”。
五、温软疏塞堵
中老年人常常会因为进食,造成食道“添堵”而不爽的现象,也有的由于心情纠结,会给自个形成“胸堵”。这时候使用温软的一杯温开水慢慢咽下,会顿觉心胸开朗,排堵除塞,心舒气顺。
六、温情解醉酒
许多酒友在交杯换盏之际,容易醉酒伤身。人们尽管有很多所谓的“解酒秘方”,希望从醉态中获得轻松,但是最好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水,能够让温开水温情地冲淡稀释酒精,保护人体肝脏,补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时,可以在每次喝酒后自觉饮用温开水,稀释体内解酒数量,尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。
如果能够学会喝温开水,那么就能实现从头到脚的排毒养生。
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