男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？不少男性朋友都会选择食物疗法。但是，对于现在说的壮阳食物是否真的有效呢？会不会是骗人的呢？有些壮阳食物确实存在“骗人”的成分。

　　美国科学家研究就发现，现在认为是壮阳食物的食物并不是全部都有壮阳的效果，通过实验证明有些常见的食物效果值得怀疑。通过科学的研究表面明有五类壮阳食物，其实没有壮阳的 功效，人们对这些食物的壮阳作用存在着误解。

　　误解一：牡蛎是催情剂。

　　牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。

　　心理学家、 《无畏的性爱》一书的作者乔伊-大卫森认为，牡蛎非凡的外形经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。

　　但从营养角度来说，牡蛎中含有大量 矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。知道了科学家的这些说法，是否你就不吃这些食物壮阳了？

　　专家称，这些食物虽然没有壮阳的功效，但是一样还有蛋白质，微量元素等人体所需要的物质。只是，想要壮阳选择其他能真正壮阳的食物吧。

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