初学者坚持三个月后，应增加训练强度，这时应采用如下方法：

　　1 同上1， 2 同上2， 但是每次时间延长至30秒。

　　3 同上3， 4 同上4， 但每次时间延长至30秒。

　　5 同上5，6 同上6， 但每次时间延长至30秒。

　　下面就是男性生殖增长的方法的重中之重了，诸君一定要谨记喔!

　　抓住阴茎并向上拉至合适的长度，向左旋转阴茎30秒。如是重复多次，你会发现立竿见影的效果。

　　接下来，我们再来说说其它的男性生殖增长的方法。让我们先来看看手术增大方法。这是医院和广大医生认为唯一的方法，事实上很多医院都是打着增大的名义来做手术，增大效果根本达不到，很多患者是白白的挨一刀，花了一两万的手术费用不说，最后一点也没增大，甚至还彻底的见证了“医者仁心”的“忍心”程度。这不能不说是男性生殖增长的方法中最悲催的一个。所以，手术可以做，医院选择是关键。

　　药物增大的方法也是近年来一直被追捧的方法。广告语里称只要附上一个疗程，就可以增大3到5公分，还是短短的一个月时间，结果，这个广告成为了天方夜谭，这个男性生殖增长的方法，成为了水中月镜中花——看得到，摸不着。

　　所以，综上可知最健康最有效的男性生殖增长的方法便是按摩的方法。当然，如果你选对了医院，并且运气好，碰上了真的有仁心的医生，那么，手术的方法也不失为一种明智之举。只是，这要看你的运气和勇气了。运气不好，人为刀俎，我为鱼肉。而对于药物增长的方法，窃以为绝不可取。

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