对于男人来说，床上功夫不行，其它再好也是徒劳。真正的男人应当是要硬度有硬度，要长度有长度，要风度有风度。那么，如果不够男人味，该如何壮阳补肾呢？下面医网小编告诉你吧！

　　狗肉

　　狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。而这，也必定会是男人吃什么壮阳的效果最好的最佳答案。

　　韭菜

　　韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。所以，男人吃什么壮阳的效果会比较好?韭菜是不二之选。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

　　鸡蛋

　　阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。这种种都告诉了我们男人吃什么壮阳的效果最好了。

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