从古至今，人类都希望自己寿命更长、更健康。现代社会医学发达，每个人对于健康生活的要求也变的更高，哪么有哪些方法才能帮助男人长寿健康?小编今天就为男人介绍十二招，助力男人长寿健康!

　　男人好逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性。在我国20世纪70年代,男性寿命比女性短1年,进入21世纪,则短5年。那么,男人如何延长寿命?看看科学的建议吧!

　　据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出让男人长寿12招：

　　常过性生活

　　澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。

　　护牙能防秃头症

　　西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。

　　娶个年轻老婆

　　德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。

　　钱包别放屁股后

　　如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

　　反手刷牙

　　用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。

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